朝左睡觉会压迫心脏？

　　“因为心脏长在左边，所以不能朝左侧睡，以免压迫心脏，右侧卧睡最接近胎儿在子宫内的体位，是最有安全感的体位。”

　　这话看起来好像没什么大问题，但其实对于健康的人而言，朝左睡、朝右睡，一般都不会影响心脏，因为我们的肋骨会对脏器起到包围保护的作用。

　　但是对于心功能不全等人群而言，左侧卧会使心血量增加，心脏负荷加重，可能出现呼吸不畅、大汗等症状，为了以防万一，还是避免左卧。

　　总的来说，健康群体，可以想怎么睡就怎么睡，保持正确的睡姿即可；但有疾病的人群，包括一些腰部不适、胃食管反流等人群，请遵医嘱。